terça-feira, 17 de outubro de 2017

5 truques infalíveis para escolher roupa de cerimónia (mesmo vestindo o XL)


Há várias semanas atrás publiquei a foto acima nas minhas redes sociais. Ora, fosse eu uma blogger de visão e tinha feito este post no inicio do verão quando as agendas estavam cheias de eventos como casamentos, batizados etc. É que se forem como eu, que tive este ano o baptizado de 6 crianças e ainda três casamentos, se calhar tinha dado jeito. Mas não,  eu achei que visto que já há mil e trezentos blogs a mostrar outfits, a mostrar tendências, a aconselhar modelitos e não precisam de mim para o fazer. E continuo a achar mas...

...Depois da foto acima ter sido das que mais furor fez nas minhas redes sociais quando a postei, depois de ter recebido mensagens e até telefonemas sobre este look em particular, pensei que talvez não fosse assim tão descabido falar disto. 

Então, peço desculpa pela demora mas acho que (AINDA) vale a pena falar sobre isto. Por isso compilei algumas dicas que a mim me ajudam a escolher roupa para casamentos, baptizados, ou outros eventos:

quarta-feira, 11 de outubro de 2017

ASSALTO ÁS LANCHEIRAS


Na passada semana fomos ver a estreia da peça infantil "Assalto às lancheiras". Não podia ter calhado melhor já que nesse dia ao almoço o meu filho tinha feito uma birra monumental para comer a sopa. Assim, como não há melhor maneira de falar dos assuntos sérios se não a brincar, para além da ensaboadela que levou em casa, levou nova lição ali mesmo no teatro.

A questão é que no corre-corre do dia-a-dia é tão mais fácil optar por aquilo que eles "gostam", evitando confrontos para os quais não temos tempo e assim também não termos que nos preocupar se comem ou não, se temos que preparar ou não...e por vezes a excepção passa a ser a regra no que respeita à alimentação. Ora é disso mesmo que trata a peça.

   

É que segundo dados oficiais, uma em cada três crianças sofrem com o problema da obesidade infantil. O que faz com que, de acordo com a Comissão Europeia, estejamos entre os paises mais afectados por esta situação.

Dados do Sistema Europeu de Vigilância Nutricional Infantil, elaborado pela Organização Mundial de Saúde e pelo Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge, indicam que "mais de 90% das crianças portuguesas consomem fast-food, doces e bebem refrigerantes, pelo menos quatro vezes por semana. Menos de 1% das crianças bebe água todos os dias e só 2% ingere fruta fresca diariamente. Quase 60% das crianças vão para a escola de carro e apenas 40% participam em atividades extra-curriculares que envolvam atividade física".



O que esta peça faz é dar às crianças um suporte visual de todo este processo, fazendo-os perceber as consequências de optarmos por uma má alimentação e mostrando-lhes que é mais "cool" ser saudável. Tudo isto do ponto de vista dos alimentos e das próprias crianças.

A peça fala a língua deles e cativa através das músicas e quanto a mim, do guarda-roupa MARAVILHOSO.



A peça é da Ana Rangel e do Dino Rodrigues, que também fez a música. Tem encenação do Miguel Thiré e no elenco conta com Bruno Xavier, Carolina Venâncio, Daniel Cerca Santos, Fernanda Paulo, Joana Campelo, José Lobo, Lourenço Esteves, Luciana Ribeiro, Maria Lalande, Vânia Naia e Carlos Gonçalves.

Está em cena no Teatro Tivoli BBVA em Lisboa aos sábados às 16h00 até Fevereiro quando parte para o Norte, o que é tempo mais do que suficiente para ninguém ter desculpa para não ir. 

Nós gostámos muito e recomendamos! Polegar levantado! 



ASSALTO ÁS LANCHEIRAS 


O Tomate Cherry e a Couve-flor, reis do Reino dos Alimentos Saudáveis estão preocupados. Algo de muito estranho se está a passar. Os alimentos das lancheiras das crianças estão a ser trocados por alimentos pouco saudáveis e ninguém consegue perceber bem como, nem o porquê. O acordo estabelecido entre todos é claro: a alimentação dos humanos deve ser equilibrada e muito doseada e alimentos pouco saudáveis devem entrar na equação apenas de vez em quando. Claro que o Lord Cheese Burguer, o Refrigerante e a Lollipop estão muito contentes com tudo o que se está a passar. Mas será que não existe uma “mãozinha” de cada um deles em tudo o que está a acontecer? A Mariana e a Filipa, duas meninas, amigas, mas bastante diferentes no que toca a gostos gastronómicos, serão as primeiras a perceber que algo de muito estranho se passa com os seus habituais lanches, no recreio da escola.  
Numa altura em que se debate no mundo inteiro o problema da obesidade infantil por contraponto da importância de uma alimentação equilibrada, esta peça apresenta-se como “um dedo na ferida” para crianças e adultos. De uma forma muito divertida, com personagens muito próximas emocionalmente das crianças, “Assalto às lancheiras” promete ser a peça mais saudável do ano! A brincar e a cantar podemos todos aprender a comer melhor. Podemos todos pensar em ter uma alimentação mais equilibrada e uma vida mais activa. “Assalto às lancheiras” é uma deliciosa aventura a que ninguém ficará indiferente!

segunda-feira, 2 de outubro de 2017

Pão em casa


Hoje quero falar-vos de um serviço que estamos a utilizar há umas semanas e com o qual estamos super satisfeitos: o Pão em Casa

Não sei se vos acontece, mas cá em casa tínhamos um grande problema; de manhã na correria para nos despacharmos, não saíamos para comprar pão e à noite, na maior parte das vezes, chegávamos demasiado tarde para ainda apanhar pão, pelo que nunca tínhamos pão em casa. Nem ao pequeno-almoço, nem ao jantar (nem, eu agora, durante o dia). 

Há anos que eu vinha dizendo "bom, bom, era trazerem-nos o pão de manhã" mas não encontrava ninguém que o fizesse, até ver no facebook um anuncio da Pão em Casa

quarta-feira, 27 de setembro de 2017

"LEGO NINJAGO: O FILME"


Em Julho, quando a escola acabou, tive que gramar com todas as temporadas de todas as séries Ninjago que existem no NETFLIX. Foi aí que fiquei a conhecer o drama existencial de Lloyd, consumido entre o dever de ser o Ninja Verde e a culpa por ser ele próprio filho do destruidor Lord Garmadon. Todo um problema... e o meu filho louco com aquilo. 

Claro que quando os primeiros trailers de "LEGO NINJAGO: O FILME" começaram a surgir, ninguém o calava que queria ver. Esta mania das crianças não perceberem que não pode ser tudo quando e como eles querem...

Então quando soube quer teríamos oportunidade de assistir à ante-estreia do filme, numa sessão cheia de surpresas para os fãs da saga, percebi que haveria alguém histérico cá em casa. 


A ante-estreia contou com uma demonstração de Artes Marciais da academia STAT (e o nosso karateka vibrou), a presença das mascotes do filme, mesas para construções de lego, brindes do filme e presença das "vozes" protagonistas. 

O filme não desiludiu, eu e o pai demos por nós a gargalhar várias vezes. O miúdo, apesar do espírito crítico (não percebe porque certas coisas não batem com as séries animadas) gostou muito e não se calou o resto do dia a contar cenas do filme. 

Esta quinta-feira o filme chega aos restantes ecrãs e nós recomendamos bastante. Se ainda não tinham programa para este fim-de-semana, aqui está uma excelente opção para toda a família. 


"LEGO NINJAGO: O FILME" 

A batalha pela cidade de Ninjago chama à ação Lloyd, também conhecido como o Ninja verde, e os seus amigos, guerreiros secretos e mestres construtores Lego.
Conduzidos pelo mestre Wu, perito em kung fu e com tanto de sábio como de sabichão, têm como missão derrotar o senhor da guerra Garmadon, também conhecido como o tipo mais malvado de sempre - que por grande coincidência também é o paizinho de Lloyd.
O confronto épico testará esta equipa feroz, mas indisciplinada, de ninjas modernos, que têm de aprender a controlar os seus egos de forma a expressarem o seu verdadeiro poder.
Na versão Portuguesa, Tomás Wallenstein (vocalista dos “Capitão Fausto”) dá voz a Lloyd, Miguel Guilherme (ator e encenador) a Mestre Wu, Xana Toc Toc (cantora e artista) a Koko, Luís Barros (ator) a Garmadon, Rui Porto Nunes (ator) a Kai, Francisco Rebelo de Andrade (cantor e empresário) a Cole; FF (músico e ator) a Jay, Marta Peneda (atriz e cantora) a Nya e Rodrigo Paganelli (ator) a Zane. Nuno Markl e Manuel Marques completam o elenco.
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Coisas...

Sabes que tens um filho "hipocondríaco" quando lhe mostras um tubo de cola UHU e ele exclama...

- BETADINE!

Errrr...